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Tonno e piselli in padella
Myriam Amato
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Porzioni
4
persone
Ingredienti
1x
2x
3x
280
g
tonno sott'olio
sgocciolato
200
g
piselli
surgelati
1
scalogno
1
noce di burro
q.b.
brodo vegetale
q.b.
olio di oliva
extravergine
q.b.
sale
Istruzioni
Sbollentare i piselli in abbondante acqua salata per 7-8minuti
Pulire e tritare lo scalogno
Lasciare appassire lo scalogno in una padella antiaderente insieme a un filo di olio EVO e il burro
Aggiungere un cucchiaio di brodo vegetale alla volta e continuare ad ammorbidire lo scalogno
Unire i piselli sbollentati, abbassare la fiamma e cuocere per qualche minuto fino a far addensare il tutto
Aprire le scatolette di tonno, sgocciolarlo il più possibile e aggiungerlo in padella
Lasciare cuocere il tonno per qualche minuto, facendo attenzione a mescolare piano per non sbriciolarlo troppo
Impiattare e servire tonno e piselli in padella o condire la pasta o il riso
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