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Pane di grano saraceno
Myriam Amato
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Ingredienti
600
g
farina di grano saraceno
30
g
lievito di birra fresco
480
ml
acqua
4
cucchiai di olio di oliva
extravergine
1
cucchiaio di miele
1
cucchiaino di sale
Istruzioni
Versare un po' di acqua tiepida in un bicchiere, aggiungere il lievito e il miele e mescolare gli ingredienti
Disporre la farina in una ciotola, creare una specie di fontana e versare la miscela a base di lievito e miele
Versare l'acqua tiepida un po' alla volta, lavorare gli ingredienti e aggiungere l'olio EVO e il sale senza fermarsi
Impastare l'impasto fino a ottenere un composto elastico e omogeneo
Foderare uno stampo con carta forno, trasferire l'impasto all'interno e coprirlo con un canovaccio umido
Lasciare riposare per 120 minuti in un posto asciutto
Infornare il pane in forno preriscaldato a 200 gradi per 10 minuti
Abbassare la temperatura del forno a 180 gradi e continuare a cuocere il pane per 30 minuti
Sfornare, lasciare raffreddare e servire il pane di grano saraceno senza glutine
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