L’aloe vera super alimento idratante ed emolliente
Conosciamo l’aloe vera e la sua bellezza ornamentale, in quanto si tratta di una pianta che è ormai entrata a fare parte del nostro giardino e anche dell’arredo ...
Guaranà a cosa serve: proprietà e benefici. Dove si compra?
Sappiamo che molti super alimenti fanno parte della frutta e della verdura come il Guaranà, ovvero sono i regali che Madre Natura fa all’uomo e che contribuiscono a mi...
Avocado: un super alimento tutto da gustare
È morbido, gustoso e molto benefico per la salute. Stiamo parlando dell’avocado, un cibo esotico che sta però conquistando tutti con il suo sapore e con le sue ...
I super alimenti alcalinizzanti per l’organismo: alga spirulina e non solo. Quali sono e perché sceglierli!
Si parla sempre più spesso di alcalinità dell’organismo, uno stato pericoloso e molte volte doloroso per chi lo soffre. L’organismo acidificato mostra dei...
I probiotici e i super alimenti che li contengono
La nostra salute è decisamente legata ai ceppi di batteri ‘buoni’ chiamati probiotici, che vivono nel nostro apparato digerente. Sentiamo sempre più parla...
Matcha, il tè verde giapponese è un super alimento
Da sempre il tè verde è considerato un vero e proprio super alimento, anche se è in realtà una bevanda. Le ragioni sono molte e si legano al prezioso co...
Prezzemolo: un superalimento alla portata di tutti
Quando si parla di super alimenti è interessante notare che si verifica una riscoperta dei cibi antichi, o meglio degli ingredienti impiegati da secoli dai diversi popoli ne...
Super alimenti: scopriamo il Baobab
Quando pensiamo al Baobab ci viene subito in mente un cibo esotico e ‘chissà’ se commestibile. In realtà si tratta di un vero e proprio super alimento, di...
Patata dolce: un super alimento dal sapore speciale
La patata dolce, chiamata anche patata americana, può essere considerata un super alimento perché si tratta di un tubero ricco di valori nutrizionali che può d...
Yogurt greco: buono e salutare
Fra i super alimenti che possono fare felice capolino sulle nostre tavole vi è lo yogurt greco, una tipologia di yogurt che, in realtà, è di origini bulgare e ...
