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Panada di carciofi e patate
La panada di carciofi e patate è un piatto tipico della Sardegna che si presenta come una torta rustica ripiena di verdure.
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Panada vegan- foto ilgiornaledelcibo.it
Questa ricetta porta in tavola un classico della cucina sarda in versione vegana per non rinunciare al sapore intenso e goloso.
Curiosi di scoprire come portare in tavola la panada di carciofi e patate?
Ingredienti per 4 persone
- 500 g farina 00
- 1 Kg patate
- 7 pomodorini secchi
- 5 carciofi
- 3 spicchi d’aglio
- 1 cipolla media
- 5 ciuffi di prezzemolo
- ½ bicchiere di vino bianco
- olio extravergine di oliva q.b.
- acqua tiepida q.b.
- pepe q.b.
- sale q.b.
Preparazione ricetta panada di carciofi e patate
La ricetta vegana trae ispirazioni dalle preparazioni tradizionali delle massaie sarde che sostituiscono lo strutto con l’olio. Ecco come preparare la panada di carciofi e patate:
- Lavare e lessare le patate con la buccia
- Scolare le patate, sbucciarle e tagliarle a dadini
- Versare la farina, 100 ml di olio extravergine di oliva e un cucchiaino di sale in una ciotola e lavorare gli ingredienti fino a formare un composto omogeneo ed elastico
- Lasciare riposare l’impasto per circa 30 minuti
- Mondare i carciofi e tagliarli a spicchi
- Tritare la cipolla e lasciarla rosolare in una padella con un cucchiaio di olio EVO, i carciofi, l’aglio tritato e qualche cucchiaio d’acqua tiepida
- Aggiungere le patate a dadini, i pomodori secchi tritati e il vino bianco, lasciare andare per qualche minuto e aggiungere un pizzico di sale e una spolverata di pepe
- Spegnere e aggiungere il prezzemolo tritato
- Prendere circa due terzi della pasta, stenderla e foderare una teglia unta con olio e infarinata
- Versare il ripieno, livellare il composto, coprire la superficie con l’altra sfoglia di pasta e spennellare con un po’ d’olio
- Infornare a 180 gradi per 45 o 50 minuti
- Sfornare e servire la panada di carciofi e patate
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