Pollo tandoori
Ricetta: Pollo tandoori
Ingredienti
800g di petto di pollo
150ml di yogurt naturale
1 cucchiaino di peperoncino rosso in polvere
1 radice di zenzero
20g di garam masala
10g di curcuma in polvere
60g di cipolla bianca
1 limone
aglio
sale e pepe
coriandolo fresco
Istruzioni
- Puliamo il pollo: eliminiamo ogni traccia di grasso e l’ossicino centrale, poi tagliamo ogni petto a fettine sottili.
- In una ciotola prepariamo la marinata con cui insaporire il pollo prima della cottura: mescoliamo una generosa presa di sale con il peperoncino rosso, una piccola radice di zenzero pelata e grattugiata, uno spicchio d’aglio schiacciato, lo yogurt, la curcuma e il garam masala.
- Immergiamo le fette di pollo nella marinata, in modo che ne siano ricoperte su ogni lato, copriamo con una pellicola e trasferiamo in frigorifero per almeno 6 ore.
- Trascorso questo tempo scoliamo la carne dalla marinata e appoggiamola in una pirofila, bagniamola nuovamente con lo stesso liquido di marinatura e trasferiamo in forno già caldo a 180° per 30 minuti.
- Mentre la carne cuoce, tagliamo la cipolla ad anelli, laviamo il limone e affettiamolo a spicchi. Togliamo il pollo dal fondo di cottura e serviamo accompagnato dalle fettine di cipolla e di limone, decorato con qualche foglia di coriandolo fresco.